Posti Limitati a 30 Persone per la Prima Classe

Corso di Alta Formazione · Accademia di Psicologia Positiva

Mindfulness, Psicologia Positiva e Scienze del Benessere

Percorso 100% online con tutor dedicato. Sei discipline scientifiche integrate in 14 moduli con oltre 50 video-lezioni, tutoraggio settimanale di gruppo e 50 crediti ECM.

Accreditato dal Ministero della SaluteAGENAS · 50 ECM500 ore di formazioneAttestato: Trainer Mindfulness Esperto in Scienze del Benessere
100% online con tutor14 moduli · 50+ video-lezioniGaranzia 14 giorni

Il Direttore Scientifico

Il Dott. Maurizio Sanguinetti ti racconta il corso.

In 3 minuti: il metodo, il percorso, perché l'ha costruito.

Perché un'Accademia italiana

Una scuola di alta formazione progettata per l'Italia.

La ricerca scientifica sul benessere ha radici profonde: la mindfulness con Kabat-Zinn dal 1979, la psicologia positiva con Seligman dal 1998 alla University of Pennsylvania, la self-compassion di Neff dal 2003, l'ACT di Hayes, la teoria dell'autodeterminazione di Deci e Ryan. Un patrimonio che vale.

In Italia, però, il professionista che lavora con le persone si muove in un contesto specifico. Casi clinici italiani. Aziende italiane. Scuole italiane. Una cultura della relazione in cui fiducia, tono e sfumatura comunicativa pesano quanto il protocollo. L'Accademia di Psicologia Positiva nasce per portare le discipline scientifiche del benessere dentro questo contesto, con casi, linguaggio e strumenti calibrati sulla realtà italiana.

Ricerca internazionale. Progettazione italiana.

Il concetto al centro dell'Accademia

Il flourishing.

Nel 1998 Martin Seligman, presidente dell'American Psychological Association, ha posto alla University of Pennsylvania una domanda che ha ridisegnato la psicologia: perché la ricerca studia quasi solo cosa va male nelle persone? Da quella domanda è nata la psicologia positiva, e con essa il concetto di flourishing: la fioritura umana, una condizione di benessere pieno che va oltre la semplice assenza di disagio.

L'Accademia di Psicologia Positiva sposa quella visione e la mette al centro della propria proposta formativa. Il flourishing è la stella polare di ogni modulo del corso e di ogni decisione metodologica della scuola: una formazione che non insegna a stare meno male, ma a coltivare attivamente le sei dimensioni che fanno fiorire una persona.

Felicità

Soddisfazione e benessere emotivo positivo.

Salute

Benessere fisico e mentale integrati.

Significato

Scopo, senso e orientamento esistenziale.

Relazioni

Legami sociali profondi e supporto reciproco.

Carattere

Virtù, integrità e sviluppo morale.

Sicurezza

Stabilità materiale e finanziaria di base.

Coerente con il modello PERMA di Seligman e con la più recente letteratura empirica internazionale sul benessere umano.

La nuova missione

Italia 38ª al mondo per benessere. Possiamo fare di più.

38ª

nel World Happiness Report 2026

Target Accademia: Top 20 entro il 2035 · Top 10 entro il 2051

L'Italia ha una tradizione umanistica profonda, un capitale relazionale forte, una fame crescente di metodo. Eppure, nel ranking mondiale del benessere, è 38ª. C'è una leadership da costruire.

L'Accademia raccoglie la sfida e si dà un obiettivo ambizioso: contribuire a portare l'Italia tra i primi 10 Paesi al mondo per benessere e flourishing entro il 2051, e tra i primi 20 entro il 2035. Si parte formando professionisti che portino il flourishing nelle loro pratiche e nelle loro comunità.

“I believe it is within our capacity that by the year 2051, 51 percent of the human population will be flourishing. That is my charge.”

— Martin Seligman, Flourish (2011)

Il framework alla base del corso

Il Metodo Integrato del Benessere.

Il framework che Maurizio Sanguinetti ha costruito in oltre vent'anni di pratica clinica e formativa: sei discipline scientifiche in un sistema unico, ciascuna scelta per come potenzia le altre. È l'architettura su cui poggia ogni modulo del Corso di Alta Formazione, ed è il modo in cui l'Accademia traduce il flourishing in strumenti concreti per la pratica professionale italiana.

Mindfulness

Apre lo spazio tra stimolo e risposta.

Kabat-Zinn, 1990

Intelligenza Emotiva

Trasforma l'esperienza interna in informazione utile.

Mayer & Salovey, 1997

Self-Compassion

Stabilizza la crescita senza attacco interno.

Neff, 2003

ACT

Riporta a valori e all'azione coerente.

Hayes et al., 2006

Autodeterminazione

Nutre una motivazione sana e sostenibile.

Deci & Ryan, 2000

Psicologia Positiva

Amplia l'orizzonte dalla sopravvivenza alla fioritura.

Seligman — PERMA, 2011

Il metodo nella pratica

I 6 Gesti Interiori.

Ogni gesto è ancorato a una o più discipline scientifiche. La sequenza riflette una progressione validata dalla ricerca: dalla regolazione dell'attenzione all'azione orientata ai valori.

“Tra stimolo e risposta c'è uno spazio. In quello spazio sta la nostra libertà.”

— Viktor Frankl

01

Mi fermo

Interrompo l'automatismo e apro spazio.

Mindfulness — Kabat-Zinn, 1990

02

Mi sento

Rientro nel corpo, nel respiro, nell'esperienza concreta.

Intelligenza Emotiva — Mayer & Salovey, 1997

03

Mi leggo

Nomino ciò che sta accadendo: emozioni, bisogni, pattern.

Intelligenza Emotiva + ACT — Hayes et al., 2006

04

Mi tratto bene

Rispondo con umanità regolante, senza aggiungere attacco.

Self-Compassion — Neff, 2003

05

Ricordo cosa conta

Mi riallineo a valori, intenzione e direzione.

ACT + Autodeterminazione — Deci & Ryan, 2000

06

Scelgo il passo successivo

Cerco la risposta più utile e coerente disponibile adesso.

Psicologia Positiva — PERMA — Seligman, 2011

Una sequenza semplice da nominare, profonda da allenare. Non è uno slogan: è una procedura disponibile quando la vita si attiva davvero.

Il Corso di Alta Formazione

14 moduli. 50+ video-lezioni.

Tutto quello che impari resta tuo per sempre. Un nuovo modulo ogni settimana per 14 settimane.

Materiali del corso

Oltre 50 video-lezioni in 14 moduli
14 Workbook con esercizi pratici
28 pratiche guidate audio
Tutoraggio settimanale di gruppo
Piano d'Azione 30 Giorni post-corso
Tracker dei progressi · Journal · Tutor AI

Area riservata studenti

Una piattaforma costruita per il percorso.

Video, pratiche audio, workbook, live sessions, journal delle pratiche, note per modulo, Tutor AI e sistema badge. Tutto in un unico ambiente. Accesso a vita, da qualsiasi dispositivo.

app.accademiapsicologiapositiva.it
Modulo 3 — Il modello Stimolo-Risposta
Workbook
Pratiche audio
Note
Journal
Le mie note — Modulo 3

Contenuto e apprendimento

Video streaming adattivo

Qualità automatica in base alla connessione. Riprende dall'ultimo punto. Desktop e mobile, senza installazioni.

28 pratiche guidate audio

Player integrato nella piattaforma. Le pratiche restano accessibili per sempre, da qualsiasi dispositivo.

Workbook e materiali per modulo

PDF scaricabili per ogni modulo. Il materiale di studio rimane tuo, per sempre.

Live sessions e masterclass

Tutoraggio settimanale, live mensile tematica e masterclass registrate — tutte nell'area riservata.

Pratica e progressi

Note private per modulo

Annotazioni personali durante i video, salvate automaticamente. Ritrovale ogni volta che rientri nel modulo.

Journal delle pratiche

Tieni traccia di ogni sessione: tipo di pratica, durata, umore prima e dopo. Streak, statistiche e progressi nel tempo.

Avanzamento dettagliato

Progressi tracciati lezione per lezione e modulo per modulo. Sai esattamente dove sei e cosa viene dopo.

Badge personali

Traguardi privati per ogni milestone del percorso. Nessuna classifica — solo il tuo avanzamento.

Supporto e certificazione

Tutor AI

Assistente didattico disponibile 24/7. Chiarisce concetti del corso, spiega i modelli scientifici, suggerisce pratiche correlate al modulo corrente.

Ticket di supporto

Canale diretto per problemi tecnici, domande sul corso o richieste sul tuo account. Risposta entro 24 ore.

Test finale certificante

30 domande sul metodo completo. Superamento al 75%. Tre tentativi disponibili, con 24 ore tra un tentativo e l'altro.

Attestato digitale verificabile

PDF generato al superamento del test. Include QR code di verifica pubblica. Numero certificato univoco: APP-2026-XXXX.

Maurizio Sanguinetti

“Il valore di questo corso non sarà quante cose capirai, ma quante cose inizierai davvero a notare, sentire e trasformare nella tua vita.”

Il Direttore Scientifico

Dott. Maurizio Sanguinetti

Co-fondatore e Direttore Scientifico

Psicologo e pioniere della Psicologia Positiva in Italia, è stato tra i primi a portarla nel Paese come disciplina strutturata. Ideatore del Metodo Integrato del Benessere e autore dell'intera architettura formativa dell'Accademia.

In oltre vent'anni di pratica ha formato più di 10.000 professionisti nelle discipline del benessere. È pioniere e tra i principali punti di riferimento in Italia per la Psicologia Positiva applicata e gli studi sulle scienze del benessere.

Il suo approccio unisce rigore scientifico e comprensione profonda dell'esperienza umana: un percorso di ricerca, divulgazione e pratica clinica che mira a portare strumenti concreti di benessere a sempre più professionisti.

20+
anni di ricerca clinica e formativa
10.000+
professionisti formati

A chi è rivolto

Per chi è il corso.

Per i professionisti del benessere e per chi vuole integrare un metodo pratico e scientificamente fondato nella vita professionale e personale di tutti i giorni.

AP

Anna · 38 anni

Psicologa clinica

Voglio andare oltre la remissione del sintomo. Accompagnare i pazienti alla fioritura, non solo alla guarigione.

Per psicologi e psicoterapeuti che vogliono ampliare l'intervento oltre la remissione del sintomo. Il Metodo Integrato porta nella stanza terapeutica protocolli scientifici per la coltivazione attiva del benessere: PERMA, VIA Character Strengths, ACT applicata. Un framework che si comunica ai colleghi e ai pazienti, sostenuto da decenni di ricerca peer-reviewed. I 50 crediti ECM AGENAS sono erogati al completamento del percorso.

MC

Marco · 45 anni

Coach professionista

Mi serve un metodo difendibile, comunicabile, riconoscibile. Una struttura solida sotto le competenze che ho già costruito.

Per coach e counselor che cercano un framework scientifico solido per consolidare la propria credibilità professionale. Le sei discipline diventano un sistema validato dalla ricerca, comunicabile ai clienti corporate e difendibile sul piano professionale. Assessment riconosciuti (PERMA-Profiler, VIA Character Strengths) e Attestato di Competenza ai sensi della Legge 4/2013. Una postura che si vede nella pratica e si trasmette nel marketing della propria attività.

SR

Sara · 52 anni

Infermiera caposala

Dopo 25 anni in corsia ho bisogno di strumenti per me, oltre che per i pazienti. Per la mia sostenibilità professionale.

Per medici, infermieri, fisioterapisti e operatori della salute mentale. Reggere ogni giorno il peso emotivo della cura richiede strumenti tanto per la relazione col paziente quanto per la propria sostenibilità professionale. Self-compassion, regolazione emotiva e protocolli anti-burnout basati sulla ricerca clinica più recente. Il corso eroga 50 crediti ECM AGENAS validi per le professioni sanitarie.

DC

Davide · 41 anni

Manager / Imprenditore

Ho costruito una carriera. Ho perso lucidità e direzione. Cerco metodo, non motivazione.

Per manager, imprenditori e professionisti ad alta performance che vogliono recuperare lucidità in vite ad alta intensità. La psicologia positiva applicata alla leadership è scienza applicata alla performance: gestione del sovraccarico cognitivo, regolazione emotiva sotto pressione, costruzione di wellbeing organizzativo nei propri team. Strumenti rigorosi, non meditazioni new age.

FE

Federica · 36 anni

Insegnante / Formatrice

Voglio dare ai miei studenti più di un programma. Strumenti che funzionino davvero, fondati sulla ricerca.

Per insegnanti, educatori e formatori che vogliono portare strumenti scientifici nella propria classe e nei propri percorsi. La positive education non è un'aggiunta ai programmi: è una grammatica diversa per il modo in cui si fa formazione. Strumenti per il clima educativo, per la propria sostenibilità professionale e per la qualità della relazione con studenti e gruppi.

LC

Luca · 33 anni

Cerca sviluppo personale e professionale

Sento la distanza tra quello che insegno e quello che vivo. Voglio che il mio sviluppo personale e professionale parlino la stessa lingua.

Per chi sente che ciò che insegna o dice agli altri richiede prima un lavoro su di sé. Il Metodo Integrato del Benessere è progettato per essere applicato prima a sé stessi, poi alla propria pratica professionale. Le sei discipline si rinforzano a vicenda nella vita personale prima ancora che nel lavoro: una formazione che restituisce qualcosa al professionista, non solo al cliente.

Per chi non è

  • Chi cerca soluzioni rapide: il percorso richiede pratica e impegno continuativo nel tempo.
  • Chi cerca solo teoria, senza applicazione pratica nei propri contesti.
  • Chi si aspetta un percorso di terapia: l'Accademia forma professionisti.
  • Chi cerca formule motivazionali da guru o promesse di trasformazioni rapide.
  • Chi non è disposto a mettersi in gioco anche su di sé prima che con i clienti.
  • Chi pensa che basti un attestato per trasformare la propria carriera senza pratica.

Le applicazioni

Quello che impari diventa subito uno strumento di lavoro.

Sei discipline scientifiche che si applicano nel tuo contesto professionale, qualunque esso sia. E una qualifica nuova per chi sceglie di farne il proprio mestiere.

Psicologi e psicoterapeuti

Estendi il lavoro alla coltivazione attiva del benessere. PERMA, VIA Character Strengths e ACT entrano nella stanza terapeutica come strumenti per accompagnare il paziente al funzionamento ottimale.

Coach e counselor

Costruisci la tua pratica su un framework scientifico solido. Le sei discipline diventano un sistema validato dalla ricerca, comunicabile ai clienti e difendibile sul piano professionale.

Medici e professionisti sanitari

Strumenti per il colloquio col paziente, per la sostenibilità della pratica clinica e per la prevenzione del burnout. Il corso eroga 50 crediti ECM accreditati dal Ministero della Salute via AGENAS.

Leader e Manager

Leadership empatica, decisioni lucide sotto pressione, regolazione emotiva nei contesti ad alta intensità. Strumenti scientifici per costruire wellbeing organizzativo dentro il proprio team senza ricorrere a slogan motivazionali.

HR / Responsabile del personale

Programmi di benessere aziendale basati su evidenza, prevenzione del burnout, valorizzazione dei talenti con assessment validati (PERMA-Profiler, VIA). Un framework comunicabile al business e difendibile davanti agli stakeholder.

Educatori / Insegnanti

Positive education in classe come grammatica del fare scuola, non come modulo aggiuntivo. Strumenti per il clima educativo, la qualità della relazione con studenti e gruppi e la propria sostenibilità professionale.

Una qualifica nuova

Trainer Mindfulness Esperto in Scienze del Benessere.

Al superamento del test finale ricevi l'Attestato di Competenza che certifica il titolo. È esercitabile come libera professione ai sensi della Legge 14 gennaio 2013, n. 4 sulle professioni non organizzate.

Una porta verso un nuovo mestiere per chi sceglie di farne il proprio lavoro. Una pratica personale di crescita per chi sceglie di farlo solo per sé.

L'attestato che riceverai

Digitale, verificabile, con QR code pubblico.

Generato al superamento del test finale. Numero univoco e verifica autenticità tramite scansione del QR.

Fac-simile dell'Attestato di Competenza

Oltre all'Attestato di Competenza che riceve ogni studente, per chi ha bisogno dei crediti ECM viene fornito anche l'Attestato di acquisizione crediti per l'accreditamento dei 50 crediti ECM AGENAS (Ministero della Salute).

Recensioni verificate · Trustpilot

Cosa dicono i professionisti che si sono formati con il Dott. Sanguinetti.

Esperienze raccontate in prima persona dai partecipanti ai percorsi formativi.

Avendo già frequentato in passato corsi su questo tema con istituzioni internazionali, ho trovato il Dott. Sanguinetti molto preparato sulla ricerca, oltre che umano e ben organizzato nelle sessioni live. Il team di supporto è sempre stato disponibile e preciso nelle informazioni.

MU

Madalina Ursu

Studentessa post-laurea

Recensione verificata

Il corso del Dott. Sanguinetti è stato per me un'esperienza significativa, che ha lasciato un segno sia a livello personale che professionale. Mi ha dato strumenti concreti da utilizzare ogni giorno nel mio ruolo di educatore e allenatore con i giovani sportivi. Un percorso che invita a riflettere, migliorarsi e accompagnare i ragazzi non solo nella prestazione, ma soprattutto nella loro crescita umana.

MP

Michele Padolecchia

Educatore e allenatore sportivo

Recensione verificata

Devo ammettere che all'inizio ero molto scettico, al giorno d'oggi online se ne vede di ogni. Questa volta però, complice un'assistenza a dir poco perfetta, mi sono fatto convincere nonostante il prezzo mi sembrasse un po' alto. A posteriori posso dirvi che investirei nuovamente ogni centesimo, anzi anche di più. Il percorso del Dott. Sanguinetti l'ho trovato davvero interessante, coinvolgente e mai banale o scontato. Poco dopo aver iniziato ho percepito i miglioramenti a livello professionale e lavorativo. Andando avanti col tempo la sfera si è allargata: i rapporti con le persone, l'autocontrollo, sono solo alcune delle cose che ho migliorato. Non potrei essere più soddisfatto.

LB

Luca Benini

Recensione verificata

Sono Sandra, ho un dottorato in Amministrazione/Economia. Non è facile lavorare in azienda con tante persone senza conoscere la parte emozionale. Il percorso del Dott. Sanguinetti mi ha aiutato a cambiare prospettiva: le situazioni esterne sono le stesse, ma sono io che mi sono trasformata. Ho aumentato il mio equilibrio e la mia autostima, conosco le mie emozioni. Lezioni precise e facili da capire, anche per una persona come me che non aveva mai avuto nozioni in psicologia.

SD

Sandra Dávila Zambrano

Dottorato in Amministrazione/Economia

Recensione verificata

Un vero e proprio viaggio alla scoperta di se stessi. La struttura è impeccabile: spiegazioni chiare e concise, un'infinità di materiale didattico sempre a disposizione, video lezioni molto chiare, piattaforma ordinata. Ho apprezzato moltissimo la possibilità di seguire le lezioni in diretta con il Dott. Sanguinetti, un professionista preparato e appassionato che sa creare un'atmosfera accogliente e stimolante. La diretta mensile è un valore aggiunto importante: permette anche di conoscere i compagni di scuola.

FM

Francesca Michelon

Recensione verificata

Ho seguito il percorso da 500 ore, fatto benissimo. Sono riuscita a terminare il percorso, le videolezioni e gli esercizi sono semplici ed esaustivi. Sono felice di aver intrapreso questa strada. Lo consiglio vivamente.

LP

Loredana Piacentini

Recensione verificata

Dopo il corso

Non entri in un corso. Entri in una comunità.

Il percorso non finisce con l'ultimo modulo. Finisce quando smetti di crescere — e l'Accademia è progettata perché questo non accada.

Una rete professionale reale

Entri in contatto con professionisti italiani del benessere che condividono metodo, linguaggio e missione. Non un gruppo Facebook: una comunità di pratica.

Supervisione e aggiornamento continuo

Sessioni di supervisione periodiche, aggiornamenti sui nuovi sviluppi della ricerca, spazi di confronto tra pari. Il metodo cresce con te.

Un'identità professionale riconoscibile

Al termine del percorso hai un metodo che sai spiegare, una postura che si vede e un'appartenenza che si comunica. Non solo un attestato: una firma professionale.

Una scuola. Un metodo. Una direzione.

Prima Classe — fino al 26 maggio 2026

Tutto quello che ottieni con la Prima Classe.

Corso di Alta Formazione in Mindfulness, Psicologia Positiva e Scienze del Benessere

14 moduli video con oltre 50 video-lezioni

Un modulo subito, poi uno a settimana

14 Workbook con esercizi pratici

Un workbook per modulo, scaricabile

28 pratiche guidate audio

Integrate nella piattaforma

Piano d'Azione 30 Giorni post-corso
Journal, note per modulo, Tutor AI, tracker progressi

Inclusi in piattaforma

Test finale certificante

30 domande, 3 tentativi

Attestato di Competenza · Legge 4/2013

PDF con QR di verifica pubblica

50 crediti ECM accreditati AGENAS · Min. Salute

Intero obbligo formativo annuale

Accesso a vita ai materiali
Valore corso€1.850

Bonus · Prima Classe

Tutoraggio settimanale di gruppo (~1h, una a settimana per tutto il percorso) con un tutor dell'Accademia
€400
Live mensili tematiche con Maurizio Sanguinetti (registrate)
€250
Masterclass: Gestione situazioni sotto stress
€250
Masterclass: Costruire protocolli di benessere per i clienti
€250
Valore totale€3.000
Posti Limitati per la Prima ClassePrezzo lancio

Valore totale €3.000

€750
Prezzo regolare dopo il lancio:€1.850

Corso completo con tutti i bonus della Prima Classe. Solo 30 posti: il Dott. Sanguinetti segue personalmente ogni studente e ogni partecipante ha un docente dedicato per i tutoraggio. Offerta lancio fino al 26 maggio 2026.

Iscriviti al corso

3 rate a tasso zero con Klarna · €250/rata

Pagamenti sicuri · gestiti da Stripe
VISA
AMEX
Klarna
stripe

Vuoi prima conoscere il Corso?

Ricevi gratis 2 lezioni del Corso, 4 pratiche audio e il PDF del Metodo Integrato. Un consulente ti scriverà per la brochure e per qualsiasi domanda.

Garanzia 14 giorni. Senza condizioni.

Se entro 14 giorni dall'iscrizione ritieni che il corso non faccia per te, rimborsiamo l'intero importo. Senza motivazioni richieste. Una mail a info@accademiapsicologiapositiva.it è sufficiente.

Il rimborso viene effettuato sullo stesso metodo di pagamento entro 14 giorni dalla richiesta.

Domande frequenti

Una scuola. Un metodo. Una direzione.

Il percorso apre il 10 maggio 2026. La Prima Classe è disponibile fino al 26 maggio.

Iscriviti alla Prima Classe · €750

Hai dubbi prima di iscriverti? .