Chi siamo
Una scuola italiana, costruita intorno alla scienza del benessere.
L'Accademia di Psicologia Positiva è la scuola di alta formazione per i professionisti che vogliono portare strumenti scientificamente validati nella propria pratica. Psicologia Positiva, Mindfulness e Scienze del Benessere, in un sistema integrato, progettato per il contesto professionale italiano.
Cosa facciamo
Una scuola, quattro modi di portare la scienza del benessere nella pratica.
L'Accademia di Psicologia Positiva nasce per rispondere a una domanda semplice. Dove può un professionista italiano formarsi in modo serio sulla scienza del benessere, senza dover scegliere tra un master universitario teorico, un workshop di un weekend o una certificazione importata da un altro mercato?
La risposta è una scuola con quattro canali formativi distinti. Ognuno parte dallo stesso paradigma scientifico. Ognuno è progettato per un'esigenza professionale diversa. Insieme costruiscono un'offerta che copre la formazione individuale, l'esperienza dal vivo, il lavoro su misura per persone e organizzazioni, e i programmi per le aziende.
Corsi online di Alta Formazione
Percorsi professionali strutturati, con video lezioni, tutoraggio settimanale, pratiche guidate e crediti ECM. Il primo percorso disponibile è il Corso di Alta Formazione in Mindfulness, Psicologia Positiva e Scienze del Benessere. Formazione che entra nella pratica quotidiana, senza obbligo di presenza in aula.
Eventi di formazione live
Workshop intensivi, retreat e masterclass con ospiti dal mondo della ricerca italiana e internazionale. Lo spazio dell'esperienza diretta, dove il metodo si pratica insieme e si confronta con la voce di chi la disciplina la fa avanzare.
Percorsi di benessere su misura
Programmi individuali e in piccoli gruppi, costruiti sulle esigenze specifiche della persona o dell'organizzazione. Dalla valutazione iniziale al piano d'azione, con il metodo applicato in modo personalizzato.
Benessere in azienda
Programmi per organizzazioni: prevenzione del burnout, leadership empatica, wellbeing organizzativo. Costruiti sulla ricerca scientifica, calibrati sul contesto delle aziende italiane.
Quattro canali, una sola architettura scientifica. Il filo che li unisce è il Metodo Integrato del Benessere e il modo in cui l'Accademia ha scelto di insegnare la disciplina.
Il metodo
Il Metodo Integrato del Benessere.
Il Metodo Integrato del Benessere è l'architettura scientifica che attraversa tutto ciò che insegniamo. Sei discipline che la ricerca studia da decenni, integrate in un sistema unico in cui ogni componente rafforza le altre.
Mindfulness
La pratica della presenza e della consapevolezza del momento presente, senza giudizio. La base su cui poggia ogni altra disciplina del metodo.
Psicologia Positiva
Il framework che studia cosa fa funzionare le persone quando funzionano davvero. Modelli come PERMA, VIA Character Strengths e Flow per coltivare risorse, punti di forza e fioritura personale.
Intelligenza Emotiva
Riconoscere, comprendere e regolare le proprie emozioni con consapevolezza. La capacità che traduce l'autoconsapevolezza in competenza relazionale.
Self-Compassion
Trattarsi con gentilezza autentica, soprattutto nei momenti difficili. Una disciplina con oltre vent'anni di ricerca alle spalle, fondata da Kristin Neff alla University of Texas.
ACT — Acceptance and Commitment Therapy
Agire in accordo con i propri valori profondi anche in presenza di difficoltà. Sviluppata da Steven Hayes, è uno degli approcci più validati nella psicologia contemporanea.
Autodeterminazione
La teoria di Deci e Ryan sulla motivazione autentica e l'autonomia nelle scelte di vita. La componente che dà direzione e senso al lavoro su sé stessi.
Da sole, ciascuna di queste discipline produce effetti misurabili. Insieme, in un'architettura progettata perché ogni componente alimenti le altre, producono cambiamento più profondo e duraturo. È questa l'intuizione su cui si fonda il metodo, ed è la ragione per cui l'Accademia ha scelto di non insegnare le discipline in modo separato.
Pilastri
Su cosa si fonda quello che insegniamo.
L'Accademia non è solo un'offerta formativa. È una posizione precisa su cosa significa formare professionisti del benessere oggi, in Italia. Quattro pilastri tengono insieme il metodo, la didattica, le persone che insegnano e quelle che si formano.
Pilastro
Fondata sulla ricerca scientifica
In Italia, sul benessere convivono due mondi che raramente si parlano. Da una parte la psicologia clinica, che lavora con rigore sul disagio. Dall'altra un universo di motivazione, coaching ispirazionale e discipline non validate, che parla di crescita personale ma raramente cita una ricerca peer-reviewed.
L'Accademia sta in mezzo, e per scelta. Tutto ciò che insegniamo arriva da studi accademici e da decenni di ricerca empirica. La Psicologia Positiva nasce nel 1998 con Martin Seligman alla University of Pennsylvania e ha oggi oltre ventimila pubblicazioni scientifiche alle spalle. La Mindfulness entra nella medicina occidentale con Jon Kabat-Zinn nel 1979. La Self-Compassion è studiata da Kristin Neff alla University of Texas dal 2003. L'ACT da Steven Hayes. L'Autodeterminazione da Deci e Ryan.
Maurizio Sanguinetti è coinvolto in prima persona in studi e progetti di ricerca con università e associazioni di rilievo nel campo della Psicologia Positiva applicata. Non insegniamo ciò che funziona perché ci piace l'idea. Insegniamo ciò che la ricerca ha già misurato, replicato e validato.
Pilastro
Progettata per il contesto italiano
La maggior parte dei programmi di Psicologia Positiva e di Mindfulness disponibili in Italia è la traduzione di percorsi pensati per altri mercati. Per la sanità americana, per il sistema educativo britannico, per il management spagnolo. Buoni percorsi, ma costruiti su contesti professionali, normativi e culturali diversi dal nostro.
L'Accademia ha scelto un'altra strada. I casi clinici, gli esercizi applicativi, le dinamiche relazionali raccontate nei moduli, i contesti professionali da cui partono le pratiche, sono tutti italiani. Lavoriamo con la realtà di chi fa lo psicologo in un consultorio di Bologna, l'infermiere in un reparto di Milano, il coach con la propria partita IVA a Roma, il manager in una PMI del Veneto.
Il metodo arriva dalla letteratura scientifica internazionale. La pratica didattica è progettata per il contesto in cui i professionisti italiani lavorano davvero.
Pilastro
Il flourishing come orizzonte
Quando Martin Seligman ha lanciato la Psicologia Positiva nel 1998, lo ha fatto attorno a una domanda che la psicologia non si era mai posta in modo strutturato. Cosa fa funzionare le persone quando funzionano davvero?
Da quella domanda è nato il concetto di flourishing, la fioritura umana. In Flourish (2011) Seligman ha tradotto il flourishing in un modello misurabile, il PERMA: emozioni positive, coinvolgimento, relazioni, significato, realizzazione. Cinque dimensioni che la ricerca usa oggi come indicatori di benessere a livello individuale, organizzativo e di salute pubblica. Lo stesso Seligman ha lanciato un obiettivo concreto, il "51 by 2051": portare la percentuale di persone in flourishing dal 17% globale attuale al 51% entro il 2051.
L'Accademia di Psicologia Positiva si riconosce in questa visione e contribuisce a costruirla nel proprio Paese. Formiamo professionisti che non lavorano solo sulla riduzione del sintomo, ma sulla coltivazione attiva delle condizioni in cui le persone fioriscono. È la differenza tra restituire una persona alla normalità e accompagnarla verso il funzionamento ottimale.
Il benessere, in questa cornice, smette di essere uno slogan. Diventa un costrutto scientifico misurabile, un fine professionale legittimo, un obiettivo di salute pubblica.
Pilastro
Sei discipline in sinergia
In molti percorsi formativi le discipline del benessere si studiano una alla volta. Un corso di Mindfulness. Un altro di Intelligenza Emotiva. Un altro ancora di Psicologia Positiva. Ognuno con il proprio attestato, la propria comunità, il proprio gergo.
Il Metodo Integrato del Benessere parte da una premessa diversa. Le sei discipline che lo compongono funzionano già da sole, e la ricerca lo ha dimostrato per ciascuna. Ma quando vengono progettate per lavorare insieme, ogni disciplina rafforza le altre. La Mindfulness apre lo spazio in cui l'Intelligenza Emotiva può operare. L'Autodeterminazione dà direzione a ciò che la Self-Compassion permette di accettare. L'ACT trasforma i valori scoperti dal lavoro PERMA in azione concreta.
La conseguenza didattica è precisa. I professionisti che si formano con noi non escono con una collezione di tecniche separate. Escono con un sistema di intervento integrato, applicabile alla vita personale e alla pratica professionale, che produce cambiamento misurabile e duraturo.
20+
Anni di pratica clinica e formativa
10k+
Professionisti formati
Il fondatore
Maurizio Sanguinetti.
Psicologo, pioniere della Psicologia Positiva in Italia, ideatore del Metodo Integrato del Benessere.
Psicologo e pioniere della Psicologia Positiva in Italia, è stato tra i primi a portarla nel Paese come disciplina strutturata. Ideatore del Metodo Integrato del Benessere e autore dell'intera architettura formativa dell'Accademia.
In oltre vent'anni di pratica ha formato più di 10.000 professionisti nelle discipline del benessere. È pioniere e tra i principali punti di riferimento in Italia per la Psicologia Positiva applicata e gli studi sulle scienze del benessere.
Il suo approccio unisce rigore scientifico e comprensione profonda dell'esperienza umana. Un percorso di ricerca, divulgazione e pratica clinica che mira a portare strumenti concreti di benessere a sempre più professionisti.
Team e Comitato Scientifico
Sezione in aggiornamento.
L'Accademia sta consolidando il proprio team didattico e il Comitato Scientifico che accompagnerà la crescita della scuola e dei suoi percorsi. I nomi e i profili saranno pubblicati in questa sezione nei prossimi mesi.
Per informazioni sulla direzione scientifica e sulla governance attuale dell'Accademia, è possibile contattare la segreteria.
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