Accademia di
Psicologia Positiva

Risorse e approfondimenti

Blog dell'Accademia

Articoli e guide su mindfulness, psicologia positiva e scienze del benessere — scritti per professionisti.

psicologia positiva

Cos'è la Psicologia Positiva: guida completa per professionisti

La psicologia positiva è una disciplina scientifica fondata nel 1998 da Martin Seligman. Non è pensiero positivo — è la scienza del funzionamento ottimale.

8 min
psicologia positiva

Psicologia Positiva: Cos'è, Come Funziona e Applicazioni Pratiche

Guida alla psicologia positiva: origini scientifiche, modello PERMA di Seligman, VIA Character Strengths e applicazioni per professionisti. Disciplina scientifica dal 1998.

10 min
mindfulness

Mindfulness per Professionisti: Guida Pratica Oltre la Meditazione

La mindfulness non è meditazione. È una competenza professionale. Guida pratica per psicologi, coach, sanitari e manager: cosa dice la ricerca e come applicarla.

9 min
intelligenza emotiva

Intelligenza Emotiva sul Lavoro: La Competenza che Cambia Tutto

L'intelligenza emotiva non è 'essere sensibili'. È la competenza professionale che distingue i professionisti eccellenti. Cosa dice la ricerca e come svilupparla.

9 min